Mokslas

Iš kur gauti vitaminų B, D ir E?

Iš kur gauti vitaminų B, D ir E?

Prieš pradėdami kalbėti apie tai, iš kur gauti šių būtinų organizmui vitaminų, prisiminkime biologijos kursą ir pasikartokime pagrindines žinias apie vitaminus. Vitaminai yra specifiniai junginiai, tiesiogiai dalyvaujantys kūno medžiagų apykaitos procesuose. Šios medžiagos gaunamos daugiausiai iš atitinkamų maisto produktų, apie…